ویژگی‌های دگرگون‌شده

ویژگی‌های دگرگون‌شده (۲۰۱۷) نگاهی تجربی به هنر مراقبه می‌اندازد و فواید آن برای بهزیستی روانی ما را شرح می‌دهد. این کتاب همچنین گونه‌های مختلف مراقبه و نیز تأثیر تمرین‌های مراقبه‌ای بر گروه‌های گوناگون، از جمله مراقبه‌گران باتجربه، دانشجویان و حتی یک یوگی را بررسی می‌کند.

دنیل گلمن نویسنده و فارغ‌التحصیل هاروارد است. یکی از شناخته‌شده‌ترین کتاب‌های او هوش هیجانی (۱۹۹۵) است. علاقهٔ گلمن به مراقبه از سفر دوساله‌اش به هند در دوران دانشجویی آغاز شد. ریچارد جی. دیویدسن روان‌شناسی از هاروارد و مدیر یک آزمایشگاه عصب‌شناسی در ویسکانسین است. دیویدسن دهه‌هاست که تأثیر مراقبه بر بهزیستی فردی را مطالعه می‌کند.