همیشه گرسنه‌اید؟

همیشه گرسنه‌اید؟ (۲۰۱۶) برداشت‌های نادرست رایج دربارهٔ سلامت و کاهش وزن را توضیح می‌دهد. در این کتاب خواهید دید که در تلاش برای کاهش وزن چه کارهایی را اشتباه انجام داده‌اید و، مهم‌تر از آن، بررسی خواهید کرد که چگونه می‌توانید واقعاً بدن خود را آموزش دهید تا بدون کنار گذاشتن غذاهای واقعی و خوشمزه، چربی را پردازش کند.

دکتر دیوید لودویگ متخصص غدد درون‌ریز، پژوهشگر بیمارستان کودکان بوستون و استاد تغذیه در دانشکدهٔ بهداشت عمومی تی. اچ. چانِ هاروارد است.