محتوا برای تمرین
آیا این محتوا را پیشنهاد میکنید؟
برای دویدن زاده شده
Christopher McDougall
قبیلهای پنهان، اَبَروزشکاران و بزرگترین مسابقهای که جهان هرگز ندیده است
★ 0.0 (0 امتیازها)
◷ 25 دقیقه
☰ 8 بخش
◉ متن + صوت
در مجموعهٔ
درباره این محتوا
برای دویدن زاده شده (۲۰۰۹) به ظرفیت انسان برای دویدنهای طولانیمدت میپردازد. روایتهای دستاول، دیدار با قبیلهای رازآلود از دوندگان فوقمسافت و پژوهشهای پیشرو، همگی در کنار هم از این ایده دفاع میکنند که شاید واقعاً برای دویدن زاده شدهایم.
درباره نویسنده
کریستوفر مکدوگال نویسنده، سخنران تد و روزنامهنگار آمریکایی است که برای اسکوایر، مجلهٔ نیویورک تایمز، منس ژورنال، نیویورک و اوتساید نوشته است. او همچنین بهعنوان ویراستار همکار در منس هلث. فعالیت کرده است.
این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟
- دوندگان و هر کسی که برای یک ماراتن تمرین میکند
- ورزشکاران مبلنشین
- افراد دغدغهمندِ سلامت