تغذیه عمیق
محتوا برای تمرین

تغذیه عمیق

Catherine Shanahan and Luke Shanahan

چرا ژن‌های شما به غذای سنتی نیاز دارند

★ 0.0 (0 امتیازها) ◷ 16 دقیقه ☰ 7 بخش ◉ متن + صوت
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟

در مجموعهٔ

درباره این محتوا

تغذیه عمیق (۲۰۰۸) دربارهٔ رژیم‌های غذایی مدرن و چگونگی بیمار کردن مردم به‌دست آن‌هاست. این خلاصه‌ها خطر غذاهای تولیدشده به‌صورت صنعتی، تأثیر آن‌ها بر بدن ما و این‌که چگونه می‌توانیم به شیوه‌ای قدیمی‌تر از غذا خوردن بازگردیم که سال‌های آینده سالم‌ترمان نگه می‌دارد، توضیح می‌دهند.

درباره نویسنده

کاترین شاناهان، پزشک، متخصص پزشکی خانواده است که پس از تحصیل در دانشگاه کرنل و دانشکدهٔ پزشکی رابرت وود جانسون، بیش از یک دهه در هاوایی طبابت کرده است. لوک شاناهان، هم‌نویسنده و همسر کاترین، نویسنده، سخنران و فارغ‌التحصیل کارگاه نویسندگان معتبر دانشگاه آیووا است. علاقهٔ اصلی او ادبیات، هنر و آشپزی است.

این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟

  • زوج‌هایی که می‌خواهند بچه‌دار شوند
  • افراد بیماری که ظاهراً نمی‌توانند بهبود یابند
  • علاقه‌مندان به سلامت

برای شما توصیه می شود

فکر می کنیم از این ها خوشتان بیاید