چهار هزار هفته

چهار هزار هفته (۲۰۲۱) مفاهیم زمان و مدیریت زمان را بررسی می‌کند و استدلال می‌کند که تلاش‌های مدرن ما برای بهینه‌سازی زمانمان، ما را مضطرب و ناخشنود می‌گذارد. این کتاب با بهره‌گیری از آثار فیلسوفان، روان‌شناسان و رهبران معنویِ باستانی و معاصر، راهی برای پرورش زندگی رضایت‌بخش از طریق پذیرفتن محدودیت‌هایمان پیشنهاد می‌کند.

الیور برکمن نویسندهٔ مطالب ویژه برای گاردین. است. افتخارات او شامل برنده شدن جایزهٔ روزنامه‌نگار جوانِ انجمن مطبوعات خارجی و راه یافتن به فهرست نهایی جایزهٔ اورول است. او ستونی هفتگی و محبوب دربارهٔ روان‌شناسی با عنوان «این ستون زندگی‌تان را تغییر خواهد داد» می‌نویسد.