محتوا برای تمرین
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟
جادوی ذهن
James R. Doty
علوم اعصابِ تجسم و این‌که چگونه همه‌چیز را دگرگون می‌کند
★ 0.0 (0 امتیازها)
◷ 16 دقیقه
☰ 6 بخش
◉ متن + صوت
در مجموعهٔ
درباره این محتوا
جادوی ذهن (2024) تجسم را به‌مثابه یک تمرین روزانه بازتعریف می‌کند؛ تمرینی که در آن هدایت توجه، پرورش یک گفت‌وگوی درونی توانمندساز، و به‌کارگیری ابزارهایی مانند مدیتیشن‌های هدایت‌شده و تمرین‌های نوشتاری می‌توانند دگرگونی‌های مثبت را پدید آورند.
درباره نویسنده
جیمز آر. دوتی، دکترای پزشکی، استاد جراحی مغز و اعصاب در دانشگاه استنفورد و مدیر مرکز پژوهش و آموزش شفقت و نوع‌دوستی است و علوم اعصابِ پشتِ شفقت و نوع‌دوستی را بررسی می‌کند.
این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟
- هر کسی که در زندگی احساس سرگشتگی و ناامیدی می‌کند
- هر کسی که بی‌آن‌که به‌نظر برسد به اهدافش دست یابد، مدام به دنبال آن‌ها می‌دود
- هر کسی که آماده است به قدرت ذهن برای تجسم گشوده شود
