محتوا برای تمرین
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟
عادت‌های کوچک
Stephen Guise
عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر
★ 0.0 (0 امتیازها)
◷ 15 دقیقه
☰ 7 بخش
◉ متن + صوت
در مجموعهٔ
درباره این محتوا
عادت‌های کوچک (۲۰۱۳) منطقِ رویکردی نوآورانه برای دستیابی به اهداف‌تان را توضیح می‌دهد. انگیزه و بلندپروازی لزوماً شما را به سوی موفقیت پیش نمی‌رانند؛ بلکه این عادت‌های کوچک روزمره‌تان هستند که واقعاً شما را در مسیر درست قرار می‌دهند. با این خلاصه‌ها بیاموزید چگونه از قدرت آن‌ها بهره بگیرید.
درباره نویسنده
استیون گایز نویسنده، وبلاگ‌نویس و پژوهشگری است که در رشد فردی و یادگیریِ لذت‌بخش تخصص دارد. تازه‌ترین کتاب او چگونه کمال‌گرا نباشیم نام دارد.
این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟
- افرادی که حفظ اهداف مربوط به سلامتی یا کاهش وزن برایشان دشوار است
- هر کسی که به دنبال راه‌هایی برای ساختن مهارت‌های جدید با کمترین تلاش است
- افرادی که امیدوارند در زندگی‌شان تغییراتی ایجاد کنند، اما نمی‌دانند از کجا شروع کنند
