مدرسه شبانه

مدرسه شبانه (2014) دربارهٔ یکی از عناصرِ اغلب نادیده‌گرفته‌شده اما ضروری برای شادی و موفقیت در زندگی است: یک خوابِ شبانهٔ خوب. مردم قرن‌هاست که با خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند، و هرچند برای کاهش بی‌خوابی به برخی روش‌ها دست یافته‌ایم، در عین حال دریافته‌ایم که چرا خواب تا این حد حیاتی است.

ریچارد وایزمن استاد دانشگاه هرتفوردشایر و یکی از تحسین‌شده‌ترین روان‌شناسان بریتانیا است. او به‌خاطر ساده‌سازی مفاهیم پیچیده برای عموم مردم از طریق ویدئوهای محبوب یوتیوب و کتاب‌های پرفروش خود، مانند 59 ثانیه و کُرکولوژی، شهرت دارد.