دلایلی برای زنده ماندن

دلایلی برای زنده ماندن (۲۰۱۵) داستان مبارزهٔ مت هیگ با افسردگی و اضطراب را روایت می‌کند؛ مبارزه‌ای چنان شدید که او دچار حملات وحشت‌زدگی مداوم می‌شد و از بیرون رفتن از خانه می‌ترسید. این کتاب نشان می‌دهد هیگ چگونه آموخت شدت طبیعی احساساتش را به خلق هنر هدایت کند و چند روش نامعمول برای آرام کردن ذهن آشفته‌اش پرورش دهد.

مت هیگ نویسندهٔ خاطرات تحسین‌شدهٔ دلایلی برای زنده ماندن و یادداشت‌هایی دربارهٔ سیاره‌ای عصبی است. او همچنین نویسندهٔ شش رمان پرفروش برای بزرگسالان است، از جمله چگونه زمان را متوقف کنیم، انسان‌ها و رادلی‌ها. او بیش از یک میلیون کتاب در بریتانیا فروخته است و آثارش به بیش از ۴۰ زبان ترجمه شده‌اند.