سکوت
محتوا برای تمرین

سکوت

Bodo Janssen

زیرا تنها در آن تغییر پدید می‌آید

★ 0.0 (0 امتیازها) ☰ 6 بخش
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟

درباره این محتوا

سکوت (۲۰۲۱) دربارهٔ این است که چگونه می‌توانیم در هیاهوی زندگی روزمره‌مان آرامش بیابیم، از آن نیرو بگیریم و در زندگی احساس خوشبختی بیشتری کنیم. کدام ارزش‌ها و ویژگی‌ها به رضایت بیشتر ما کمک می‌کنند؟ و چه چیزهایی در مقابل، در درازمدت ما را بیمار می‌کنند؟ این خلاصه‌ها با ترسیم این‌که چگونه می‌توان در طول یک سال از سکوت درونی به سود خود بهره گرفت، به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهند. هر ماه به موضوعی اختصاص دارد و شامل توصیه‌های مشخص است.

درباره نویسنده

پس از آن‌که بودو یانسن، مدیر یک زنجیره هتل، در نظرسنجی از کارکنان ارزیابی فاجعه‌باری دریافت کرد، برای یک سال و نیم به صومعه‌ای پناه برد. او در آنجا آموخت که فشار دائمی برای موفقیت، انسان را خوشبخت نمی‌کند. بنابراین، پس از بازگشت به سمت مدیریتی خود در هتل، فرهنگ سازمانی تازه‌ای و انسان‌محور را برقرار کرد. او همچنین دربارهٔ یافته‌هایش چندین کتاب پرفروش نوشت. سکوت (۲۰۲۱) پنجمین کتاب اوست.

این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟

  • افراد پراسترس 
  • همهٔ کسانی که برای خود ارزش قائل‌اند
  • علاقه‌مندان به شیوه‌های تفکر مراقبه‌ای

برای شما توصیه می شود

فکر می کنیم از این ها خوشتان بیاید