محتوا برای تمرین
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟
این ذهن برهنه
Annie Grace
الکل را کنترل کنید، آزادی را بیابید، شادی را کشف کنید و زندگی‌تان را تغییر دهید
★ 0.0 (0 امتیازها)
◷ 13 دقیقه
☰ 6 بخش
◉ متن + صوت
در مجموعهٔ
درباره این محتوا
این ذهن برهنه (۲۰۱۵) دلباختگی فرهنگ ما به الکل را به چالش می‌کشد. این کتاب بینش‌هایی واقع‌بینانه و عملی ارائه می‌دهد که به نوشندگان کمک می‌کند از چنگالِ تصوریِ الکل رها شوند.
درباره نویسنده
آنی گریس نویسنده و سخنرانی پرفروش است که به‌خاطر فعالیت‌هایش در حوزهٔ اعتیاد و بهبودی شناخته می‌شود. او چندین کتاب نوشته است، از جمله آزمایش الکل و مسیر بهبودی پایدار. گریس همچنین خالق «آزمایش الکل» است؛ برنامه‌ای ۳۰روزه که برای کمک به افراد در تغییر رابطه‌شان با الکل طراحی شده است.
این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟
- اهل مهمانی‌های افراطی که خواهان ترک همیشگی‌اند
- نوشندگان آگاه که در پی تعادل‌اند
- کنجکاوانی که هنجارهای فرهنگی را زیر سؤال می‌برند
