به خودت اعتماد کن
محتوا برای تمرین

به خودت اعتماد کن

Melody Wilding

از نشخوار فکری دست بردارید و احساساتتان را برای موفقیت در کار هدایت کنید

★ 0.0 (0 امتیازها) ◷ 15 دقیقه ☰ 5 بخش ◉ متن + صوت
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟

درباره این محتوا

به خودت اعتماد کن (2021) پیوند میان حساسیت و دستاوردهای بزرگ را بررسی می‌کند و راهبردهایی مبتنی بر علم ارائه می‌دهد تا به حرفه‌ای‌های جاه‌طلب کمک کند استرس، تردید به خود و اضطراب را مدیریت کنند. این کتاب ابزارهای عملی‌ای برای تعیین مرزها، اعتماد به شهود و بازتعریف موفقیت بر اساس معیارهای شخصی خودتان فراهم می‌کند.

درباره نویسنده

ملودی ویلددینگ یک کوچ اجرایی، مشاور و نویسنده است که به حرفه‌ای‌های موفق در شرکت‌هایی مانند گوگل، جی‌پی مورگان و ورایزن کمک کرده است. او همچنین رفتار انسانی را در کالج هانتر تدریس می‌کند و پیش‌تر در دانشگاه راتگرز درباره احساسات پژوهش انجام داده است. آثار او در نشریاتی از جمله فوربز، نیویورک تایمز، وال‌استریت ژورنال، واشنگتن‌پست و هاروارد بیزنس ریویو منتشر شده‌اند.

این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟

  • افراد بسیار موفقی که با تردید به خود و نشخوار فکری دست‌وپنجه نرم می‌کنند
  • حرفه‌ای‌های حساسی که به دنبال اعتمادبه‌نفس و تعادل هستند
  • افراد جاه‌طلبی که مستعد فرسودگی شغلی و کمال‌گرایی‌اند

برای شما توصیه می شود

فکر می کنیم از این ها خوشتان بیاید