آنچه ما را نمی‌کشد
محتوا برای تمرین

آنچه ما را نمی‌کشد

Scott Carney

چگونه آب یخ‌زده، ارتفاعات بسیار بلند و سازگاری با محیط، توان تکاملی ازدست‌رفته‌مان را بازمی‌گردانند

★ 0.0 (0 امتیازها) ◷ 16 دقیقه ☰ 5 بخش ◉ متن + صوت
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟

درباره این محتوا

آنچه ما را نمی‌کشد (۲۰۱۷) ظرفیت بدن انسان برای غلبه بر شرایط محیطی افراطی از طریق مواجهه با دماهای یخبندان و ارتفاعات بالا را بررسی می‌کند. این کتاب استدلالی قانع‌کننده دربارهٔ فواید سازگاری با محیط برای سلامت و راه‌هایی ارائه می‌دهد که از طریق آن‌ها افراد می‌توانند دوباره با تاب‌آوری تکاملی خود پیوند برقرار کنند. این اثر با تشریح تکنیک‌هایی که آسایش بدن را به چالش می‌کشند، چشم‌اندازی از امکان افزایش توان جسمی و ذهنی به دست می‌دهد.

درباره نویسنده

اسکات کارنی روزنامه‌نگار تحقیقی و انسان‌شناسی است که آثارش روایت غیرداستانی را با قوم‌نگاری درهم می‌آمیزد. او با کتاب پرفروشش، آنچه ما را نمی‌کشد، به شهرت رسید و سپس گوه را منتشر کرد که ظرفیت بدن برای سازگاری با گونه‌های مختلف فشار را بیش از پیش بررسی می‌کند. نوشته‌های کارنی اغلب برداشت‌های پیشین از محدودیت‌ها و توانایی‌های انسان را به چالش می‌کشند و برای او اعتباری در روزنامه‌نگاری غوطه‌ورانه و مشارکتی به ارمغان آورده‌اند.

این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟

  • علاقه‌مندان به تناسب‌اندام که به روش‌های تمرینی جایگزین علاقه دارند
  • ورزشکاران و مربیان ورزش‌های ماجراجویانه
  • طرفداران سبک زندگی و رژیم غذایی پالئو

برای شما توصیه می شود

فکر می کنیم از این ها خوشتان بیاید