چرا چاق می‌شویم
محتوا برای تمرین

چرا چاق می‌شویم

Gary Taubes

و درباره‌اش چه باید کرد

★ 0.0 (0 امتیازها) ◷ 21 دقیقه ☰ 11 بخش ◉ متن + صوت
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟

در مجموعهٔ

درباره این محتوا

چرا چاق می‌شویم (۲۰۱۰) توضیح می‌دهد چرا برخی انواع کربوهیدرات‌ها دلیل اصلی چاق‌شدن ما هستند. این کتاب نه‌تنها نشان می‌دهد چرا مردم وزن اضافه می‌کنند، بلکه توضیح می‌دهد چرا این موضوع تا این اندازه بحث‌برانگیز است. همچنین به این می‌پردازد که چرا بعضی افراد چاق می‌شوند و بعضی دیگر نه، استعدادهای ژنتیکی چه نقشی در این فرایند دارند و همهٔ ما باید از کدام خوراکی‌ها پرهیز کنیم.

درباره نویسنده

گری تابز (زادهٔ ۱۹۵۶) روزنامه‌نگار علمی آمریکایی است. او در کتاب‌هایش به مناقشه‌های علمی می‌پردازد و بینش‌هایی روشن دربارهٔ حوزه‌های موضوعی پیچیده به خوانندگانش ارائه می‌کند. او اخیراً به‌سبب نگاه انتقادی‌اش به نهاد علمی تغذیه توجه‌ها را به خود جلب کرده است.

این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟

  • هر کسی که می‌خواهد وزن کم کند یا وزنش را حفظ کند
  • هر کسی که به دانستن علت‌های اضافه‌وزن علاقه‌مند است

برای شما توصیه می شود

فکر می کنیم از این ها خوشتان بیاید