مغز شما در کار
محتوا برای تمرین

مغز شما در کار

David Rock

راهبردهایی برای غلبه بر حواس‌پرتی، بازیابی تمرکز و هوشمندانه‌تر کار کردن در تمام طول روز

★ 0.0 (0 امتیازها) ◷ 20 دقیقه ☰ 11 بخش ◉ متن + صوت
آیا این محتوا را پیشنهاد می‌کنید؟

درباره این محتوا

مغز شما در کار (۲۰۰۹) سازوکارهای درونی مغز ما را بررسی می‌کند و روش‌های بسیاری برای بهینه‌سازی تفکرمان ارائه می‌دهد. این کتاب با تکیه بر هزاران پژوهش عصب‌روان‌شناختی انجام‌شده در ۲۵ سال گذشته، راهبردهای فراوانی را عرضه می‌کند که به ما کمک می‌کنند بر حواس‌پرتی غلبه کنیم و تمرکز بیشتری داشته باشیم.

درباره نویسنده

دیوید راک نویسنده و مشاور کسب‌وکار است. راک می‌کوشد عصب‌شناسان را با متخصصان رهبری پیوند دهد تا علمی برای توسعهٔ رهبری بنیان بگذارد (او اصطلاح «نورولیدرشیپ» را ابداع کرد). او همچنین نویسندهٔ رهبری آرام: شش گام برای دگرگون کردن عملکرد در کار است.

این محتوا برای چه کسانی جذاب است؟

  • هر کسی که می‌خواهد یاد بگیرد چگونه تفکر خود را کنترل کند
  • هر کسی که به تنظیم احساسات خود علاقه‌مند است
  • هر کسی که کنجکاو است بداند مغزش چه ارتباطی با مغز دیگران دارد

برای شما توصیه می شود

فکر می کنیم از این ها خوشتان بیاید